Les meilleurs masques pour les yeux lestés pour garantir une bonne nuit de sommeil

May 04, 2023

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Il est temps d'élever votre masque pour les yeux

Nous avons tous nos indispensables pour assurer une bonne nuit de sommeil. Qu'il s'agisse de ce vaporisateur d'oreiller sans lequel vous ne pouvez pas vous endormir, d'une application nocturne du vaporub de Vick ou du livre audio Stephen Fry - une routine nocturne stellaire garantit souvent une bonne nuit.

Et si vous avez besoin d'une chambre entièrement noire pour obtenir vos quarante clins d'œil, vous pouvez déjà utiliser un masque de sommeil pour vous assurer que votre sommeil reste ultra sombre. Mais saviez-vous qu'il existe une version surélevée d'un masque pour les yeux qui peut non seulement empêcher la lumière d'entrer, mais aussi aider à ressentir des sentiments illicites de calme et de relation ?

Dites bonjour aux masques pour les yeux lestés. Tout comme nos couvertures lestées bien-aimées, ces somnifères intelligents offrent une pression réconfortante autour des yeux, vous aidant à vous détendre. Votre intérêt est piqué ? Continuez à lire pour tout ce que vous devez savoir sur les masques pour les yeux lestés, ainsi que les meilleurs masques pour les yeux lestés à acheter maintenant…

Les masques pour les yeux lestés sont conçus pour bloquer la lumière, vous aidant à créer l'environnement idéal pour dormir. Mais ils présentent également l'avantage supplémentaire de faciliter la stimulation par pression profonde (DPS), qui diminue l'activité du système nerveux sympathique de votre corps, calmant à la fois votre corps et votre esprit.

Tout comme une couverture lestée, ils aident à créer une sensation de calme et d'enracinement dans le corps, vous permettant de détendre physiquement les muscles de votre visage. Certains masques pour les yeux lestés sont également conçus pour stimuler des points de pression spécifiques, ce qui pourrait aider à réduire la douleur causée par les migraines ou les sinus.

Les masques pour les yeux lestés sont essentiellement des masques de sommeil en tissu qui sont remplis d'une substance pour créer du poids et de la pression autour des yeux et des points de pression du visage. Ils peuvent être remplis d'un certain nombre de substances différentes - du sable, des lentilles, du riz ou des graines de lin aux matériaux synthétiques - comme des microbilles.

Bien que les masques pour les yeux lestés soient super efficaces, ils ne pèsent généralement qu'environ 300 à 400 grammes, ce qui signifie qu'ils sont totalement sûrs pour dormir, si vous le souhaitez.

1/ Masque pour les yeux lesté Manta, 40 £

En répartissant le poids autour de vos yeux (mais en laissant de l'espace pour que vos cils s'envolent), ce masque pour les yeux obscurcit 100 % de la lumière - c'est garanti.

2/ Masque pour les yeux lesté Silentnight Wellbeing, 20 £

Ce masque pour les yeux ultra-doux agit pour induire une sensation de calme et de relaxation, vous aidant à vous endormir en douceur.

3/ Masque pour les yeux lesté gris Rest Easy Sleep Better, 12 £

Fabriqué à partir d'un tissu en peluche super doux avec un revers en satin soyeux, ce masque pour les yeux lesté donne une sensation de rêve sur votre peau.

4/ Masque anti-douleur à compression IMAK, 22,49 £

Conçues par un chirurgien orthopédiste pour soulager les migraines, les ergoBeads de massage procurent un effet de massage doux autour des yeux, tandis que sa conception de couture brevetée atténue la pression directe sur les yeux.

5/ Masque pour les yeux lesté Sivio, 14,99 £

Avec un tissu en peluche super doux pour un toucher chaleureux et des fibres de bambou pour une sensation de fraîcheur, ce masque de sommeil lesté aide à soulager la pression et à détendre les muscles. Il passe également au micro-ondes et au congélateur, ce qui signifie que vous pouvez traiter vos yeux avec un spa chaud et froid pour vous détendre et vous rafraîchir. Ahhh.

6/ Masque de sommeil chauffant onaEz Moist, masque de sommeil en soie lavande et graines de lin, 21,99 £

Rempli de lavande et de graines de lin, ce masque apaisant pour les yeux peut être passé au micro-ondes pour créer une sensation de chaleur et de détente autour des yeux.

7/ Masque de sommeil lesté en bambou Ocushield

Ce masque intelligent lesté est livré avec une compresse chaude et froide détachable afin que, selon vos besoins, vous puissiez vous réchauffer pour vous détendre ou le refroidir pour soulager les douleurs oculaires. Il a également le sceau d'approbation des optométristes et de la Sleep Foundation.

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